【欠点回避でお得に注文】nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当はダイエットに最適

ダイエット食事管理

ダイエッターに人気の『nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当』

実際に食べてみた率直な感想として、nosh(ナッシュ)は、ダイエットとの相性抜群です。

nosh(ナッシュ)にも欠点はありますが、うまく回避すればお得にダイエット効果を見込めますよ。

本記事の内容

  • nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当の特徴
  • nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当を食べてみた感想
  • nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当をお得に注文するコツ

この記事を読めば、nosh(ナッシュ)の宅配冷凍弁当の上手な利用方法がわかるので、注文を検討している方は購入前にチェックしてくださいね!

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当のメリット

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当のメリット

宅配弁当のメリットと言えば、何と言っても楽できることです(笑)。

在宅勤務が増えてランチを作るのが面倒になったので、宅配弁当を頼むことに。

nosh(ナッシュ)を選んだ理由は、ダイエットに向いているから。

というわけで、nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当のメリットをご紹介します!

nosh(ナッシュ)のメリット①:低糖質・低カロリーでダイエット向き

低糖質・低カロリーでダイエット向き

繰り返しになりますが、nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当はダイエッターに嬉しい「低カロリー・低糖質」。

カロリーは250~300kcal程度のメニューが多く、一番高いものでも510kcalなんです!

茶碗一杯のご飯を食べても十分低カロリーに抑えられます。

全てのメニューで糖質90%OFFのヘルシーメニューなので、糖質制限をしている方にもおすすめ。

nosh(ナッシュ)のメリット②:冷凍だから衛生面も安心安全

冷凍だから衛生面も安心安全

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当は、衛生面でも安心安全です。

特にこれからの暑い季節、宅配弁当は食中毒のリスクも気になりますよね。

その点、nosh(ナッシュ)は冷凍なので心配無用、長期保存が出来るのも嬉しいポイント。

nosh(ナッシュ)のメリット③:メニューが豊富で飽きが来ない

メニューが豊富で飽きが来ない

ダイエットをしていると、食べるものが決まってきて飽きてしまうことも…。

でも、nosh(ナッシュ)なら、メイン料理・米やパン・スープ・デザートから選ぶことができ、常時70品以上のメニューが揃っているので飽きにくいです。

しかも2週間に一度は新メニューが登場するので、選ぶ楽しみも増えますよ。

詳しいメニューは公式サイトからチェックできます。

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当のデメリット

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当のデメリット

残念ながら、nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当にもデメリットはあります。

とはいえ、デメリットを事前に把握しておけば回避できますし、お得に注文するコツもあるので、確認しておきましょう。

nosh(ナッシュ)のデメリット①:選択するメニューによっては割高になる

選択するメニューによっては超割高

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当は、1食あたり568円~とお手頃価格。

nosh(ナッシュ)1食あたりの金額(税抜)

  • 6食セット:647円
  • 8食セット:597円
  • 10食セット:568円

仮に10食セットを注文して、1食あたり568円としましょう。

注意したいのは、メイン料理でもデザートでも「1食分」でカウントされることです。

例えば、「ハンバーグと温野菜のデミ」と「チョコレートドーナツ3個」は同じ値段。

568円って、「お弁当」としては安いけど、「おやつ」としては少し割高じゃないですか?

コンビニの糖質カットスイーツで良さそう…(笑)。

nosh(ナッシュ)のデメリット②:停止・解約の手順わかりにくい

停止・解約の手順わかりにくい

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当は、定期配送しか受け付けていないので、手続きをしない限り永遠とお弁当が届く羽目に。

ところが、定期配送の停止・解約手続きがわかりにくい!

いや、知ってさえいれば、手順そのものは至って簡単なんですよ。

それに、自分の好きなタイミングで停止したり、配送間隔を変えたりできるので、手順を事前にチェックしてうまく活用しましょう。

≫【簡単1分】nosh(ナッシュ)の停止・解約手順の解説記事はこちら

nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当を食べてみた感想

実際にnosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当を食べてみた感想です。

ちなみに、私は冷凍庫スペースの関係で、6食セットを頼みましたが、全て魚料理にしました!(理由は後述しますね)

味に関しては、人によって好みがあるので、参考までに。

鮭ときのこの蒸し煮

鮭ときのこの蒸し煮

「鮭ときのこの蒸し煮」は、nosh(ナッシュ)の中でも、特に低カロリー・低糖質なメニュー。

  • カロリー:256kcal
  • 糖質:10.9g

鮭はあっさり薄味、副菜3品は少し濃い目の味付けで、美味しくいただきました!

食べた感じのボリューム感は軽めなので、女性に特におすすめです。

白身魚のエスニック揚げ

白身魚のエスニック揚げ

「白身魚のエスニック揚げ」は、外側のカリッとした食感と白身魚のふわふわ感が絶妙で、めちゃくちゃ美味しかったです。

  • カロリー:240kcal
  • 糖質:29.6g

240kcalでこの満腹感が実現できるのか、という程クオリティが高く、リピ確定メニュー。

ボリュームたっぷりでしっかり目の味付けが好みの方には、かなりおすすめです!

他にも色々、nosh(ナッシュ)のメニューは公式サイトからチェックできます。

ダイエットにおすすめ!nosh(ナッシュ)のお得な注文方法

ダイエットにおすすめ!nosh(ナッシュ)のお得な注文方法

ダイエット中、nosh(ナッシュ)宅配冷凍弁当を注文するなら、『魚料理』が断然おすすめ!

理由は2つあります。

  • 1食あたりのコスパが良い
  • 1食あたりの糖質・カロリーが低い

メイン料理(肉・魚)から選ぶと、穀物やデザートを注文するより、1食当たりのコスパが良いです。

デメリットの項目でも書きましたが、「お弁当として」同じ金額を払うなら、メイン料理が断然お得ですよね。

また、魚料理は1食300kcal以下のメニューも多く、糖質も肉料理に比べて低いので、ダイエットメニューとしてとっても優秀!

メインと副菜3種を300kcal以下に抑えるのって、自分で作るにはなかなか大変で手間がかかると思いませんか?

もちろん、お魚が苦手な方もいますし、最終的には食べたいものを選べばいいんですけどね(笑)。

ダイエットとの相性抜群のnosh(ナッシュ)、一度試してみてはいかがでしょう?

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